Kebiasaan Sehari-hari

poltekkessemarang.com – Ginjal kita adalah salah satu organ yang paling bekerja keras dalam tubuh. Mereka bertugas menyaring darah, mengeluarkan racun, dan menjaga keseimbangan cairan serta elektrolit. Namun, sering kali kita tidak memberi perhatian yang cukup pada kesehatan ginjal hingga terjadi masalah. Padahal, ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat kita lakukan setiap hari untuk menjaga ginjal…