5 Langkah Menjaga Kebersihan Organ Intim Setiap Hari

5 Langkah Menjaga Kebersihan Organ Intim Setiap Hari

poltekkessemarang.com – Organ intim itu bagian tubuh yang sering banget dilupakan padahal fungsinya penting banget. Nggak cuma soal kenyamanan, menjaga kebersihan area ini juga bisa mencegah berbagai penyakit seperti infeksi jamur, bakteri, sampai keputihan yang nggak normal. Sayangnya, masih banyak yang mikir kalau perawatan organ intim itu rumit atau cuma perlu kalau lagi ada masalah….

Read More
10 Makanan yang Bantu Tingkatkan Gairah Seksual

10 Makanan yang Bantu Tingkatkan Gairah Seksual

poltekkessemarang.com – Gairah seksual yang menurun kadang bikin bingung sendiri. Bukan karena nggak cinta, tapi rasanya tubuh dan pikiran kayak nggak sinkron. Bisa karena stres, kelelahan, pola makan nggak seimbang, atau bahkan karena kurang nutrisi yang menunjang kesehatan hormon dan sirkulasi darah. Nah, di sinilah makanan punya peran penting. Ada beberapa jenis makanan yang bisa…

Read More
10 Cara Menjaga Kebersihan Organ Intim

10 Cara Menjaga Kebersihan Organ Intim

poltekkessemarang.com – Ngomongin soal kebersihan organ intim memang masih sering bikin salah tingkah. Padahal, ini adalah bagian penting dari kesehatan yang nggak boleh kita sepelekan begitu aja. Sebagai penulis kesehatan di poltekkessemarang.com, saya sering banget dapat pertanyaan dari pembaca tentang cara yang tepat untuk merawat area sensitif ini. Berdasarkan diskusi dengan beberapa dokter spesialis dan…

Read More
10 Kebiasaan Sehat untuk Menunjang Kehidupan Seksual yang Optimal

10 Kebiasaan Sehat untuk Menunjang Kehidupan Seksual yang Optimal

poltekkessemarang.com – Kesehatan seksual sering kali menjadi topik yang diabaikan dalam diskusi kesehatan umum, padahal memiliki kehidupan seksual yang sehat dan memuaskan adalah bagian penting dari kesejahteraan kita secara keseluruhan. Di poltekkessemarang.com, kami percaya bahwa dengan mengadopsi kebiasaan sehat, Anda dapat meningkatkan kualitas kehidupan seksual Anda. Tidak perlu khawatir, kebiasaan-kebiasaan ini bukanlah sesuatu yang sulit…

Read More