5 Tips Sikat Gigi yang Benar dan Efektif

5 Tips Sikat Gigi yang Benar dan Efektif

poltekkessemarang.com – Banyak orang mikir sikat gigi itu hal sepele. Tinggal gosok kanan kiri, atas bawah, selesai. Padahal kenyataannya, kalau cara sikat gigi kamu salah, justru bisa bikin masalah baru. Mulai dari plak yang gak bersih, gusi berdarah, sampai enamel gigi yang malah rusak pelan-pelan. Di poltekkessemarang.com aku pengen ngajak kamu buat cek lagi cara…

Read More
5 Cara Alami Memutihkan Gigi di Rumah

5 Cara Alami Memutihkan Gigi di Rumah

poltekkessemarang.com – Gigi putih itu impian banyak orang. Rasanya kalau senyum kelihatan cerah, percaya diri pun otomatis naik. Tapi sayangnya, aktivitas harian kayak ngopi, ngeteh, atau ngerokok bisa bikin gigi jadi kusam dan menguning. Belum lagi pola makan yang tinggi gula atau jarang merawat gigi secara rutin. Buat kamu yang pengin punya gigi putih tapi…

Read More
10 Tips Merawat Gigi Anak agar Tetap Kuat dan Sehat

10 Tips Merawat Gigi Anak agar Tetap Kuat dan Sehat

poltekkesmedan.com – Kesehatan gigi anak adalah pondasi penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Gigi yang kuat dan sehat akan mendukung proses makan, bicara, dan perkembangan rahang anak. Perawatan gigi yang tepat sejak dini tidak hanya mencegah masalah kesehatan gigi, seperti gigi berlubang, tetapi juga membentuk kebiasaan positif hingga dewasa. Berikut ini adalah 10 tips…

Read More
10 Tips Mencegah Gigi Berlubang dengan Kebiasaan Sehat

10 Tips Mencegah Gigi Berlubang dengan Kebiasaan Sehat

poltekkessemarang.com – Gigi berlubang adalah masalah kesehatan mulut yang umum, tetapi sebenarnya sangat bisa dicegah dengan kebiasaan sehat. Lubang pada gigi disebabkan oleh pembentukan plak yang mengandung bakteri, yang kemudian mengikis enamel gigi. Di poltekkessemarang.com, kami ingin membagikan 10 tips sederhana untuk menjaga gigi tetap sehat dan terhindar dari risiko kerusakan. 1. Sikat Gigi Dua…

Read More