poltekkessemarang.com – Kadang jerawat muncul di saat-saat paling gak tepat, dan kita gak selalu punya stok skincare lengkap di rumah. Tapi jangan panik dulu, karena ternyata dapur kita bisa jadi “apotek darurat” yang penuh solusi buat ngatasin jerawat. Banyak bahan alami yang biasa kita pakai buat masak, ternyata punya kandungan antibakteri, antiinflamasi, dan bisa bantu ngempesin jerawat dengan cara yang lebih aman.
Aku sendiri udah beberapa kali coba bahan-bahan dapur buat ngilangin jerawat kecil yang bandel, dan hasilnya lumayan oke kalau dilakukan rutin. Buat kamu yang pengen cari alternatif alami atau lagi hemat budget skincare, yuk kenalan sama 10 bahan dapur yang bisa bantu atasi jerawat dengan cara yang simpel tapi gak kalah ampuh!
1. Madu Murni
Madu punya sifat antibakteri dan antiinflamasi yang bagus banget buat kulit berjerawat. Kamu cukup oleskan madu murni ke jerawat, diamkan 15–20 menit, lalu bilas pakai air hangat. Madu bantu ngeredain peradangan dan mempercepat proses penyembuhan kulit.
Pilih madu alami ya, bukan yang udah dicampur gula atau pengawet. Kalau kamu rutin pakai 2–3 kali seminggu, jerawat kecil bisa cepat kempes.
2. Lidah Buaya (Kalau Numpang di Dapur, Tetap Masuk Hitungan)
Banyak orang taruh lidah buaya di dekat dapur buat dijus atau bahan minuman. Nah, selain buat kesehatan, lidah buaya juga bagus buat ngatasin jerawat. Gel-nya menenangkan kulit, mengurangi kemerahan, dan mempercepat regenerasi.
Ambil gel dari daun lidah buaya, oleskan ke area berjerawat, dan diamkan 15–30 menit. Lalu bilas bersih. Bisa juga dicampur madu biar efeknya makin maksimal!
3. Bawang Putih
Bawang putih dikenal punya sifat antibakteri dan antimikroba. Tapi karena cukup kuat, kamu gak boleh langsung oles potongan bawang ke kulit. Hancurkan satu siung bawang putih, campur sedikit air, dan oleskan ke jerawat pakai kapas.
Biarkan selama 5–10 menit, lalu bilas. Gunakan dengan hati-hati ya, apalagi kalau kamu punya kulit sensitif.
4. Kunyit Bubuk atau Segar
Kunyit punya kandungan kurkumin yang bisa meredakan peradangan dan mencerahkan kulit. Campurkan kunyit bubuk dengan madu atau yogurt, lalu oleskan sebagai masker.
Diamkan 15–20 menit, lalu bilas sampai bersih. Tapi hati-hati, kunyit bisa meninggalkan warna kuning di kulit untuk sementara. Jadi, jangan langsung pakai sebelum pergi ngedate, ya!
5. Cuka Apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang bisa membunuh bakteri penyebab jerawat dan membantu mengecilkan pori-pori. Campur 1 bagian cuka apel dengan 3–4 bagian air, lalu oleskan ke jerawat pakai kapas.
Biarkan beberapa menit sebelum dibilas. Gunakan 2–3 kali seminggu dan pastikan selalu diencerkan biar gak bikin kulit iritasi.
6. Teh Hijau
Kalau kamu punya kantong teh hijau bekas seduhan, jangan langsung dibuang. Kandungan antioksidan dalam teh hijau, terutama EGCG, bisa membantu mengurangi minyak di wajah dan melawan bakteri.
Tempelkan kantong teh hijau dingin ke area berjerawat selama 10–15 menit. Bisa juga gunakan air seduhannya sebagai toner alami.
7. Tomat
Tomat kaya akan vitamin C dan A yang bagus buat menyembuhkan jerawat dan memperbaiki tekstur kulit. Iris tomat tipis, lalu tempelkan langsung ke wajah atau haluskan dan pakai sebagai masker.
Gunakan seminggu 2–3 kali buat hasil yang lebih maksimal. Tomat juga bantu mencerahkan bekas jerawat yang menghitam.
8. Oatmeal
Bukan cuma enak buat sarapan, oatmeal juga bisa jadi masker wajah yang lembut. Oatmeal mampu menyerap minyak berlebih dan menenangkan kulit yang iritasi.
Campurkan oatmeal dengan air hangat atau yogurt, aduk sampai jadi pasta, lalu oles ke wajah. Diamkan 15–20 menit sebelum dibilas. Kulit jadi halus dan jerawat pun pelan-pelan berkurang.
9. Jeruk Nipis atau Lemon
Keduanya mengandung vitamin C tinggi dan punya efek antiseptik. Bisa bantu mengeringkan jerawat dan mencerahkan bekasnya. Tapi karena cukup asam, hati-hati dalam pemakaian ya.
Campur sedikit perasan jeruk nipis dengan air, lalu oleskan ke jerawat pakai cotton bud. Hindari area kulit sensitif dan jangan pakai sebelum kena sinar matahari langsung.
10. Putih Telur
Putih telur mengandung enzim yang bisa membantu mengurangi produksi minyak dan mengecilkan pori-pori. Pisahkan putih dari kuning telur, oles ke wajah sebagai masker, dan diamkan sampai kering.
Setelah itu, bilas dengan air hangat. Rasanya mungkin agak aneh, tapi hasilnya bikin kulit lebih halus dan segar.
Tips Supaya Hasilnya Makin Maksimal:
-
Selalu bersihkan wajah sebelum pakai bahan alami. Biar pori-pori gak ketutup kotoran.
-
Lakukan tes alergi di bagian kulit tangan dulu. Apalagi untuk bahan kayak bawang putih atau cuka apel.
-
Gunakan secara rutin, tapi jangan berlebihan. Cukup 2–3 kali seminggu.
-
Tetap pakai pelembap dan sunscreen. Biar kulit gak kering dan tetap terlindungi.
-
Kalau jerawat parah, tetap konsultasi ke dokter kulit. Biar gak makin parah karena coba-coba.
Penutup
Bahan dapur ternyata gak cuma buat masak, tapi juga bisa jadi sahabat kulit kamu yang lagi berjuang lawan jerawat. Selama dipakai dengan benar dan gak berlebihan, hasilnya bisa bantu banget jaga kulit tetap sehat dan bebas jerawat.
poltekkessemarang.com selalu dukung kamu buat rawat wajah dari hal-hal sederhana yang udah ada di sekitar kita. Jadi, yuk bongkar dapur sekarang dan cobain bahan-bahan alami tadi. Siapa tahu jerawat kapok dan gak balik-balik lagi!
